
Путту (рисовые цилиндры на пару с кокосом)
🍽 Путту (рисовые цилиндры на пару с кокосом)
Утренний хлеб Кералы: влажная рисовая мука слоями с тёртым кокосом готовится на пару в узком цилиндре (Puttu). Получается рассыпчатый ароматный столбик. Активной работы минут 20, плюс пар.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Рисовая мука для путту - 300 г
• Кокос свежий тёртый - 120 г
• Вода тёплая - 180-200 мл
• Соль - 1 ч. л. (6 г)
• Тмин (по желанию) - 0.5 ч. л.
Для подачи (классика):
• Бананы спелые мелкие (керальские) - 4 шт
• Сахар или пальмовый сахар (джаггери) - 40 г
• Бананы давка (черный нут) отварной - 200 г
• Кокосовое масло - 1 ст. л.
• Лук репчатый - 1 шт (80 г)
• Карри листья - 1 веточка
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 340 Белки: 7 г Жиры: 9 г Углеводы: 58 г
🧰 Инвентарь
• Путту-мейкер (цилиндр с дырчатой шайбой) → замена: высокая кружка с дырочками в дне на кастрюле с кипятком
• Миска для замеса
• Сито
👨🍳 Приготовление
1. Прокалите рисовую муку на сухой сковороде 3-4 минуты на среднем огне до лёгкой сыпучести, не давая ей пожелтеть. Остудите.
💡 Совет: Магазинная мука для путту часто уже обжарена - тогда этот шаг пропускайте, иначе пересушите.
2. Растворите соль в тёплой воде. Подсыпайте воду к муке понемногу, перетирая ладонями, пока масса не станет рассыпчатой и чуть влажной.
⚠️ Внимание: Воды лить ровно столько, чтобы мука сжималась в комок и тут же рассыпалась. Перельёте - получите клейкую кашу вместо рассыпчатого путту.
3. Пропустите всю муку через сито, разбейте оставшиеся комки руками. Дайте постоять 10 минут под полотенцем.
💡 Совет: Просеивание - залог воздушной текстуры. Комки внутри останутся сырыми.
4. Закладывайте в цилиндр слоями: ложка кокоса, потом мука почти доверху, сверху снова кокос. Муку не утрамбовывайте.
⚠️ Внимание: Прижмёте муку - пар не пройдёт, и середина останется сырой и плотной.
5. Налейте в нижнюю кастрюлю воду, доведите до бодрого кипения. Поставьте цилиндр на крышку с дырочками.
6. Готовьте на пару 7-10 минут с момента, как пар пошёл сквозь верхние отверстия.
💡 Совет: Пар, идущий из верха цилиндра, - сигнал готовности. Передержите - путту станет жёстким.
7. Снимите с огня, дайте постоять минуту. Палочкой вытолкните столбик на тарелку.
8. Параллельно сделайте каду карри: обжарьте лук с карри листьями на кокосовом масле, добавьте отварной чёрный нут, чуть воды и соли, тушите 5 минут.
🍷 Подача
Подавайте горячим, рассыпав вилкой. Сладкая версия - с мятым бананом, джаггери и кокосом. Солёная - с нутовым карри (кадала) или острой рыбной похлёбкой. Запивают чёрным чаем или кофе с молоком.
📜 История
Путту - завтрак родом из Кералы и тамильских земель юга Индии, известный уже несколько столетий. Само слово на малаялам и тамильском значит "разломанный на кусочки". Готовили его в бамбуковом стволе на пару, отсюда и форма цилиндра; позже бамбук сменили металлические путту-мейкеры.
#южноиндийскаякухня #керала #напару