
Паста путтанеска
🍽 Паста путтанеска
Неаполитанская паста с томатами, каперсами, оливками и анчоусами - острая, солёная, с морским характером. Готовится за то время, пока варятся спагетти, около 25 минут.
📦 Ингредиенты (на 2 порции)
• Спагетти - 200 г
• Помидоры в собственном соку - 400 г (1 банка)
• Чеснок - 3 зубчика
• Анчоусы в масле - 4 филе (около 20 г)
• Каперсы - 1 ст. л. (15 г)
• Оливки чёрные без косточек - 70 г
• Перец чили сушёный (хлопья) - 0,5 ч. л.
• Оливковое масло - 40 мл
• Петрушка свежая - 15 г
• Соль - по вкусу (для воды)
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 480 Белки: 14 г Жиры: 18 г Углеводы: 64 г
🧰 Инвентарь
• Большая кастрюля для пасты
• Широкая сковорода
• Щипцы для пасты → замена: две вилки
👨🍳 Приготовление
1. Поставьте кастрюлю с 2-3 литрами воды на огонь, посолите (10 г соли на литр). Вода для путтанески солится скромнее обычного - впереди анчоусы, каперсы и оливки.
💡 Совет: Каперсы перед готовкой промойте от рассола или соли, иначе блюдо легко пересолить.
2. Пока вода закипает, нарежьте чеснок тонкими пластинками, оливки - кольцами, петрушку порубите. Анчоусы разомните вилкой.
3. В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Положите чеснок и хлопья чили, готовьте 1 минуту до аромата, не давая чесноку зарумяниться.
⚠️ Внимание: Подгоревший чеснок горчит и тянет горечь во весь соус. Как зашипел и стал золотистым - сразу дальше.
4. Добавьте анчоусы и помешивайте 1 минуту - они должны раствориться в масле почти полностью.
💡 Совет: Именно растворённые анчоусы дают глубину вкуса, а не рыбную ноту. Целыми кусками они работают хуже.
5. Закиньте спагетти в кипящую воду и варите на 1 минуту меньше, чем указано на пачке. Параллельно влейте в сковороду помятые руками помидоры, добавьте оливки и каперсы. Тушите на среднем огне 8-10 минут.
💡 Совет: Помидоры рвите руками прямо в сковороду - так соус выходит фактурным, а не однородным пюре.
6. Перед тем как сливать пасту, зачерпните полстакана крахмальной воды. Спагетти переложите щипцами прямо в сковороду с соусом.
⚠️ Внимание: Не выливайте всю воду из-под пасты в раковину сразу - без пары ложек крахмальной воды соус не свяжется с пастой.
7. Прибавьте огонь, влейте 50-70 мл пасты воды и активно перемешивайте 1-2 минуты, чтобы спагетти впитали соус и заблестели.
💡 Совет: Этот приём называется мантекатура - паста доходит уже в сковороде, а не плавает в соусе на тарелке.
8. Снимите с огня, вмешайте петрушку. Соль почти наверняка не нужна - попробуйте сначала.
🍷 Подача
Подавайте сразу, горячей, в подогретой глубокой тарелке. Сыр здесь не кладут - анчоусы и оливки уже дают всю солёность. К пасте отлично идёт бокал южного красного, например Альянико или простой Кьянти.
📜 История
Путтанеска родом из Неаполя и появилась, по разным версиям, в середине XX века. Имя у неё дерзкое (от итальянского puttana), а суть простая - блюдо из того, что всегда есть в кладовой: банка томатов, анчоусы, оливки и каперсы. Готовится быстро и почти не требует свежих продуктов, потому и стала народной классикой портовых траттории.
#итальянскаякухня #паста #неаполь