
Рис с курицей по-пуэрторикански (Arroz con pollo)
🍽 Рис с курицей по-пуэрторикански (Arroz con pollo)
Главное домашнее блюдо Пуэрто-Рико: курица томится с рисом на основе софрито и томатной пасты софрито, окрашенных ачиоте. Один казан, насыщенный цвет, сытно. Готовится около 1 часа.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Куриные бёдра на кости с кожей - 800 г (4-6 шт)
• Рис среднезёрный - 350 г
• Лук репчатый - 1 шт (120 г)
• Перец сладкий зелёный (кубанель) - 1 шт (80 г)
• Чеснок - 4 зубчика
• Кинза (сильантро) - небольшой пучок (20 г)
• Томатная паста - 2 ст. л. (40 г)
• Оливки с косточкой - 60 г
• Каперсы - 1 ст. л. (15 г)
• Аннато (ачиоте) молотый - 1 ч. л.
• Орегано сушёный - 1 ч. л.
• Куриный бульон - 600 мл
• Оливковое масло - 40 мл
• Соль, чёрный перец - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 560 Белки: 34 г Жиры: 22 г Углеводы: 56 г
🧰 Инвентарь
• Тяжёлый казан или caldero с крышкой → замена: чугунная сковорода с высокими бортами
• Блендер для софрито → замена: мелко порубить ножом
• Шумовка
👨🍳 Приготовление
1. Сделайте софрито: пробейте в блендере лук, сладкий перец, чеснок и кинзу до грубой пасты. Должно получиться около 150 г.
💡 Совет: Софрито - база всей пуэрториканской кухни. Заготовьте сразу больше и заморозьте порциями в формочках для льда.
2. Бёдра обсушите, посолите и поперчите. В казане разогрейте масло и обжарьте курицу кожей вниз 5-6 минут до румяной корочки, переверните ещё на 3 минуты. Выньте.
⚠️ Внимание: Не набивайте казан плотно. Курица в тесноте даёт пар вместо корочки, а корочка - это вкус будущего риса.
3. В то же масло всыпьте аннато и прогрейте 20 секунд, пока жир не станет оранжевым. Сразу добавьте софрито и томатную пасту, жарьте 4-5 минут.
💡 Совет: Аннато горит за секунды. Как только масло окрасилось, кладите софрито, иначе пойдёт горечь.
4. Верните курицу, добавьте орегано, оливки и каперсы. Влейте бульон, доведите до кипения и проварите 5 минут, чтобы курица отдала вкус жидкости.
5. Промойте рис до прозрачной воды и засыпьте в казан. Жидкость должна покрывать рис примерно на палец. Не мешайте.
⚠️ Внимание: После добавления риса перемешивать нельзя. Лишние движения превратят зёрна в кашу и выпустят крахмал.
6. Когда жидкость выпарится до уровня риса (минут 8-10 на среднем огне), накройте крышкой и убавьте до минимума. Томите 20 минут.
💡 Совет: Хотите классическую пегао - поджаристую корочку риса на дне? Последние 3-4 минуты добавьте огонь и слушайте лёгкое потрескивание.
7. Снимите с огня, дайте постоять под крышкой 10 минут. Перед подачей аккуратно вспушите рис вилкой снизу вверх.
🍷 Подача
Подавайте горячим прямо из казана, разложив рис и сверху бёдрышко. Рядом просятся жареные плантаны (tostones) и фасоль habichuelas guisadas. Из напитков - холодное пиво Medalla или мави.
📜 История
Arroz con pollo пришёл на Карибы из Испании, но на острове получил своё лицо благодаря софрито и аннато - наследию таино и африканской кухни. Это будничное и праздничное блюдо одновременно, его готовят и на семейный обед, и на крестины. У каждой пуэрториканской семьи свои пропорции софрито, передаваемые от бабушек.
#пуэрториканскаякухня #карибскаякухня #рисскурицей