
Сопарник, хорватский пирог с мангольдом (Soparnik)
🍽 Сопарник, хорватский пирог с мангольдом (Soparnik)
Постный далматинский пирог из двух тонких пластов теста с начинкой из мангольда, лука и петрушки. Печётся прямо на углях под пеплом, без формы, и считается прародителем пиццы из региона Полица. На всё уходит около 2 часов.
📦 Ингредиенты (на 6 порций)
• Мука пшеничная - 500 г
• Вода тёплая - 280 мл
• Оливковое масло - 30 мл (в тесто)
• Соль - 8 г (в тесто)
• Мангольд свежий - 1 кг
• Лук репчатый - 200 г (2 средние)
• Зелёный лук - 100 г
• Петрушка свежая - 40 г
• Оливковое масло первого отжима - 60 мл (в начинку и для смазки)
• Чеснок - 4 зубчика (для финиша)
• Соль, чёрный перец - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 360 Белки: 9 г Жиры: 14 г Углеводы: 50 г
🧰 Инвентарь
• Скалка длинная (или тонкий деревянный валик)
• Большой противень или каменный под → замена: толстая чугунная сковорода
• Нож-колёсико для пиццы → замена: обычный острый нож
• Чистое широкое полотенце для раскатки
👨🍳 Приготовление
1. Смешайте муку с солью, влейте тёплую воду и 30 мл масла. Замесите плотное, чуть тугое тесто, вымешивайте 8-10 минут до гладкости. Накройте и оставьте на 30 минут.
💡 Совет: Тесто должно быть плотнее, чем на хлеб - иначе тонкий пласт порвётся при раскатке.
2. Мангольд переберите, удалите грубые черешки, вымойте и обсушите. Нарежьте листья полосками шириной 1 см.
⚠️ Внимание: Мангольд не бланшируйте и не солите заранее. Он пустит сок, начинка потечёт и тесто размокнет.
3. Лук, зелёный лук и петрушку мелко порубите. Соедините с мангольдом, влейте 30 мл оливкового масла, поперчите. Соль добавьте в самом конце, перед сборкой.
💡 Совет: Масло обволакивает листья и не даёт им сразу отдать влагу.
4. Разделите тесто на две части - нижний пласт чуть больше верхнего. Раскатайте оба в тонкие круги толщиной 2-3 мм по размеру противня.
💡 Совет: Раскатывайте на присыпанном мукой полотенце, так удобнее переносить пласт целиком.
5. Нижний пласт уложите на противень, посолите начинку и распределите ровным слоем, оставив 2 см по краю. Накройте вторым пластом, края плотно защипните и подверните жгутом.
⚠️ Внимание: Проколите верх вилкой в нескольких местах. Без отверстий пар вздует пирог и порвёт шов.
6. Пеките при 250 °C 12-15 минут до золотистых пятен. Классически - на углях под пеплом, но духовка с камнем даёт похожий результат.
💡 Совет: Чем выше жар и тоньше тесто, тем ближе вкус к традиционному - пирог должен подсохнуть, а не пропечься мягким.
7. Раздавите чеснок, разотрите с щепоткой соли и 30 мл масла. Горячий пирог смажьте этой смесью силиконовой кистью.
💡 Совет: Чеснок кладут только на готовый горячий пирог. В начинке при запекании он даёт резкую горчинку.
8. Дайте постоять 5 минут, затем нарежьте на ромбы колёсиком для пиццы.
🍷 Подача
Подавайте тёплым или комнатной температуры, нарезанным ромбами. Это закуска или лёгкое основное под бокал далматинского красного (Плавац Мали) или просто к травяному чаю. Хорош и на следующий день.
📜 История
Сопарник родом из области Полица южнее Сплита и веками был постным блюдом бедняков, особенно на Сочельник. Его пекли в очаге, под раскалённым пеплом, отсюда и название - от слова "soparnjak", пепел. В 2016 году блюдо получило европейский статус защищённого географического наименования.
#хорватскаякухня #далмация #постноеблюдо