
Тушёный бычий хвост по-карибски (Stewed Oxtail)
🍽 Тушёный бычий хвост по-карибски (Stewed Oxtail)
Ямайская классика выходного дня: бычьи хвосты долго томятся в густой подливе с тимьяном, душистым перцем и фасолью butter beans. Мясо отходит от кости само, без ножа. Закладывайте часа три-четыре, спешка тут вредна.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Бычий хвост, нарезанный кусками - 1,2 кг
• Лук репчатый - 2 шт (250 г)
• Чеснок - 5 зубчиков
• Зелёный лук (скаллион) - 4 пера
• Тимьян свежий - 4 веточки
• Перец скотч-боннет - 1 шт (целый, для аромата)
• Имбирь - кусочек 20 г
• Соевый соус - 2 ст. л.
• Вустерский соус - 1 ст. л.
• Кетчуп томатный - 2 ст. л.
• Душистый перец (пимента) молотый - 1 ч. л.
• Сахар коричневый - 2 ст. л.
• Фасоль butter beans (лимская) - 240 г (1 банка)
• Морковь - 1 шт (100 г)
• Масло растительное - 3 ст. л.
• Соль, чёрный перец - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 560 Белки: 38 г Жиры: 34 г Углеводы: 22 г
🧰 Инвентарь
• Тяжёлая кастрюля с толстым дном или чугунный казан
• Скороварка → замена: обычная кастрюля, но тушить на час дольше
• Кухонные щипцы
👨🍳 Приготовление
1. Хвосты обсушите, срежьте крупные куски сала. Замаринуйте на ночь (или хотя бы на 2 часа) с половиной чеснока, скаллионом, тимьяном, душистым перцем, соевым и вустерским соусами, солью и перцем.
💡 Совет: Длинный маринад - половина дела. На хвостах много соединительной ткани, специям нужно время, чтобы пробить её.
2. В сухой кастрюле растопите коричневый сахар на среднем огне до тёмно-янтарного цвета, влейте масло. Это карибский приём "browning".
⚠️ Внимание: Сахар горит за секунды. Как только пошёл тёмный цвет и лёгкий дымок - сразу закладывайте мясо, иначе подлива будет горчить.
3. Обжарьте куски хвоста партиями со всех сторон до тёмной корочки, минут по 8-10 на партию. Не сваливайте всё разом.
💡 Совет: Если набить кастрюлю целиком, мясо начнёт вариться в своём соку и не подрумянится. А румяная корочка - это весь вкус подливы.
4. Верните мясо в кастрюлю, добавьте лук, оставшийся чеснок и имбирь, обжарьте 3-4 минуты. Влейте кетчуп, перемешайте.
5. Залейте горячей водой так, чтобы она почти покрыла мясо (около 800 мл). Бросьте целый скотч-боннет, не прокалывая его. Доведите до кипения, снимите пену.
⚠️ Внимание: Перец кладите целым и не давите. Проколете - и получите пожар во рту вместо фруктового аромата.
6. Тушите под крышкой на тихом огне 3-3,5 часа (в скороварке - около 45 минут). Мясо должно легко отделяться от кости.
💡 Совет: Подливе нужна желатиновая густота. Она появляется сама из костей и хрящей, поэтому хвосты варят так долго и крышку не открывают почём зря.
7. За 20 минут до конца добавьте морковь и фасоль butter beans. Выньте скотч-боннет. Если подлива жидковата - снимите крышку и выпарите.
💡 Совет: Фасоль кидайте в самом конце, иначе она разварится в кашу. Морковь даёт лёгкую сладость и держит форму.
8. Снимите с поверхности лишний жир, доведите до вкуса солью и перцем. Дайте постоять 10 минут перед подачей.
🍷 Подача
Подавайте горячим поверх белого риса с горохом (rice and peas) или с варёными бананами-плантанами. Кусок хлеба-хардо тоже в тему - им вычищают остатки подливы. К столу хорошо идёт холодное имбирное пиво или светлый ром со льдом.
📜 История
Тушёный бычий хвост - гордость ямайской домашней кухни, родившаяся из бережливости: рабам и беднякам доставались дешёвые обрезки вроде хвостов, и из них научились готовить блюдо ничуть не хуже вырезки. Со временем оно разошлось по всем Карибам и стало визиткой воскресного обеда. Скотч-боннет, душистый перец и тимьян - тот самый набор, что задаёт узнаваемый островной вкус.
#карибскаякухня #ямайка #бычийхвост