
Тушёное мясо в тёмном соусе секо (Seco de res)
🍽 Тушёное мясо в тёмном соусе секо (Seco de res)
Перуанское рагу из говядины, томлёной в зелёном соусе из кинзы с чёрным пивом и горьким перцем ахи. Несмотря на название «секо» («сухое»), мясо выходит сочным под густой подливой. На готовку уходит около 2,5 часов.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Говяжья лопатка или голяшка - 800 г
• Кинза свежая - 1 большой пучок (100 г)
• Лук репчатый - 2 шт (250 г)
• Чеснок - 5 зубчиков
• Паста ахи амарилло (жёлтый перец) - 2 ст. л. (40 г)
• Тёмное пиво или чёрный портер - 250 мл
• Бульон говяжий - 300 мл
• Зира (кумин) молотая - 1,5 ч. л.
• Сок лайма - 2 ст. л.
• Растительное масло - 40 мл
• Картофель - 4 шт (500 г)
• Соль, чёрный перец - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 480 Белки: 38 г Жиры: 22 г Углеводы: 30 г
🧰 Инвентарь
• Толстостенная кастрюля или казан
• Блендер → замена: мелко порубить кинзу ножом, чуть разбавить водой
• Шумовка
👨🍳 Приготовление
1. Нарежьте мясо кубиками по 4-5 см, обсушите, посолите. Разогрейте масло в кастрюле и обжарьте говядину порциями до тёмной корочки, 4-5 минут на партию. Выньте.
💡 Совет: Не кладите всё мясо сразу - оно пустит сок и будет тушиться, а не жариться. Корочка тут даёт основу вкуса.
2. В том же жире обжарьте мелко нарезанный лук и чеснок 6-7 минут до мягкости. Добавьте зиру и пасту ахи амарилло, прогрейте минуту.
💡 Совет: Зиру всыпайте к горячему луку, а не в соус - сухая специя в масле раскрывается ароматнее.
3. Пробейте кинзу в блендере с 100 мл бульона до однородного зелёного пюре.
⚠️ Внимание: Берите листья и тонкие стебли, грубые черешки выкиньте - они дают горечь. Долго пюре не храните, оно темнеет.
4. Верните мясо в кастрюлю, влейте пиво и дайте покипеть 3-4 минуты, чтобы ушла резкость алкоголя.
💡 Совет: Не пропускайте выпаривание, иначе подлива будет отдавать сырым хмелем.
5. Добавьте зелёное пюре и оставшийся бульон. Доведите до слабого кипения, накройте и томите на тихом огне 1,5 часа, пока мясо не станет мягким.
⚠️ Внимание: Сильный огонь сделает говядину жёсткой и сухой. Жидкость должна еле подрагивать.
6. За 30 минут до конца положите картофель, нарезанный крупными кусками, и доварите его в соусе.
💡 Совет: Картошка вберёт вкус подливы и заодно слегка её загустит крахмалом.
7. В самом конце влейте сок лайма, поперчите, поправьте соль. Снимите с огня и дайте постоять 10 минут.
💡 Совет: Кислота лайма в конце, а не в начале - так зелень останется яркой, а вкус свежим.
🍷 Подача
Подавайте горячим с белым рисом и отварной фасолью канарио - классический перуанский тандем. Рядом хороша сальса криолья из красного лука с лаймом. Из напитков идёт тёмное пиво или чича морада.
📜 История
Seco родом с северного побережья Перу, из региона Ламбаеке и Пьюра, где блюдо готовили ещё в колониальные времена. Зелёный цвет даёт кинза, а пиво в современном рецепте заменило старинную чичу де хора - кукурузный ферментированный напиток. Версии с козлятиной (seco de cabrito) и уткой считаются там не менее почитаемыми.
#перуанскаякухня #секодерес #рагу