KulinarBot

← Все рецепты

Мешуи (Mechoui) - запечённая баранья нога

Мешуи (Mechoui) - запечённая баранья нога

🍽 Мешуи (Mechoui) - запечённая баранья нога Берберское праздничное блюдо Магриба: целая баранья нога, натёртая маслом со специями и томлёная до состояния, когда мясо снимается рукой. Классику пекут в земляной печи, но дома прекрасно выходит и в духовке. Активной работы минут 30, дальше духовка трудится сама около 4 часов. 📦 Ингредиенты (на 6 порций) • Баранья нога на кости - 2,2 кг • Сливочное масло размягчённое - 80 г • Оливковое масло - 40 мл • Чеснок - 6 зубчиков • Кумин (зира) молотый - 2 ст. л. • Паприка сладкая - 1 ст. л. • Кориандр молотый - 1 ч. л. • Имбирь молотый - 1 ч. л. • Куркума - 1 ч. л. • Кайенский перец - 0,5 ч. л. • Шафран - щепотка (10-12 нитей) • Соль крупная - 1,5 ст. л. • Чёрный перец свежемолотый - 1 ч. л. • Кинза свежая - 20 г • Вода - 250 мл 🔥 КБЖУ на порцию (≈) Калории: 540 Белки: 46 г Жиры: 39 г Углеводы: 3 г 🧰 Инвентарь • Глубокий противень с решёткой • Фольга • Ступка с пестиком → замена: измельчить чеснок ножом и растереть со специями плоской стороной лезвия • Кулинарный термометр → замена: проверять вилкой, мясо должно само сходить с кости 👨‍🍳 Приготовление 1. Достаньте ногу из холодильника за час до готовки. Обсушите её бумажными полотенцами и сделайте по поверхности несколько неглубоких надрезов крест-накрест. 💡 Совет: Холодное мясо в горячую печь ставить нельзя - снаружи пересохнет, внутри останется сырым. Комнатная температура решает это. 2. Растолките чеснок с солью в пасту, вмешайте кумин, паприку, кориандр, имбирь, куркуму, кайенский перец, чёрный перец и раскрошенный шафран. Добавьте оба масла и разотрите в густую кашицу - это марляка (chermoula по-берберски проще). 💡 Совет: Шафран сперва разотрите пальцами и замочите в столовой ложке тёплой воды на 5 минут, тогда он отдаст и цвет, и аромат. 3. Натрите ногу пастой со всех сторон, втирая в надрезы и под плёнки. Дайте постоять 20-30 минут, можно и дольше в холодильнике. ⚠️ Внимание: Не маринуйте больше суток - соль вытянет слишком много влаги, и мясо будет суховатым. 4. Разогрейте духовку до 220°C. Уложите ногу на решётку, под неё налейте воду в противень. Запекайте 25 минут до румяной корочки. 💡 Совет: Вода внизу даёт пар и ловит стекающий жир - в кухне не будет гари, а низ мяса не подгорит. 5. Снизьте температуру до 150°C, накройте ногу фольгой и томите 3-3,5 часа. Каждый час поливайте мясо соком со дна противня. ⚠️ Внимание: Не торопитесь поднимать жар, чтобы ускориться. Баранина становится мягкой только на медленном томлении, на сильном огне она зажмётся и станет резиновой. 6. За 20 минут до конца снимите фольгу, чтобы корочка снова подрумянилась. Готовность - когда мясо легко отходит от кости, термометр у кости показывает 88-90°C. 💡 Совет: Для мешуи нужна именно разваренность, а не розовая серединка как у европейского ростбифа. Тут другая логика. 7. Дайте ноге отдохнуть под фольгой 15 минут, затем разберите мясо руками или двумя вилками на крупные куски. Посыпьте рубленой кинзой. 🍷 Подача По традиции мешуи едят руками, отщипывая мясо и обмакивая в смесь крупной соли с кумином - подайте их в отдельных мисочках. Рядом ставят тёплый хлеб хобз, оливки и салат из помидоров с луком. Из напитков - мятный чай, а к праздничному столу подойдёт плотное марокканское красное. 📜 История Мешуи родом из берберской кухни Северной Африки, само слово на арабском означает "жареное на огне". На больших праздниках и свадьбах в Марокко целого барашка готовят в méchoui - круглой земляной или глиняной печи, где туша часами томится над углями. Кумин и крупная соль на столе - обязательный ритуал, без них блюдо немыслимо. #марокканскаякухня #баранина #магриб