
Хуане - рис с курицей в листьях бихао (Juane)
🍽 Хуане - рис с курицей в листьях бихао
Хуане (Juane) - праздничное блюдо перуанской сельвы: рис с курицей и яйцом, завёрнутый в листья бихао и сваренный в пакете. Готовят его на праздник Сан-Хуан 24 июня. Времени уйдёт около 2,5 часов.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Куриные бёдра на кости - 800 г (4 шт)
• Рис круглозёрный - 400 г
• Яйца - 6 шт (4 в блюдо, 2 в заправку)
• Листья бихао - 8 шт (или банановые листья)
• Лук репчатый - 1 шт (150 г)
• Чеснок - 5 зубчиков
• Кумин (зира) молотый - 1,5 ч. л.
• Куркума молотая (или паричо) - 1 ч. л.
• Орегано сушёный - 1 ч. л.
• Перец аджи панка паста - 2 ст. л.
• Кинза свежая - 30 г
• Масло растительное - 60 мл
• Куриный бульон - 800 мл
• Соль, чёрный перец - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 580 Белки: 34 г Жиры: 26 г Углеводы: 52 г
🧰 Инвентарь
• Большая кастрюля с крышкой
• Сковорода глубокая
• Кулинарный шпагат → замена: полоски от тех же листьев
• Дуршлаг
👨🍳 Приготовление
1. Курицу натрите солью, перцем, половиной чеснока и кумина. Обжарьте бёдра на сковороде в 30 мл масла до румяной корки, по 4 минуты с каждой стороны. Отложите.
💡 Совет: Корочка тут не для красоты - подрумяненная курица отдаёт рису больше вкуса при варке.
2. В той же сковороде спассеруйте мелко нарезанный лук и остатки чеснока 5 минут. Добавьте аджи панку, куркуму, орегано и оставшийся кумин, прогрейте ещё минуту.
⚠️ Внимание: Специи в сухом масле горят за секунды - держите средний огонь и мешайте без остановки.
3. Всыпьте промытый рис, перемешайте с зажаркой 2 минуты, чтобы каждое зерно блестело. Влейте горячий бульон, посолите.
💡 Совет: Рис должен быть слегка недоваренным - он дойдёт уже внутри пакета. Снимайте с огня, когда жидкость почти ушла, но центр зерна твёрдый.
4. Отварите 4 яйца вкрутую (9 минут), очистите. Два сырых яйца вбейте в остывший рис вместе с рубленой кинзой и хорошо вымешайте.
💡 Совет: Сырые яйца связывают массу - без них хуане развалится, когда вы развернёте лист.
5. Листья бихао обдайте кипятком или подержите над огнём 10 секунд, чтобы стали гибкими. Сложите крест-накрест по 2 листа на порцию.
⚠️ Внимание: Жёсткий лист треснет на сгибе и пакет протечёт. Прогрев обязателен, иначе вода зальёт начинку.
6. На листья выложите порцию риса, в центр - кусок курицы и половинку варёного яйца. Накройте рисом, заверните плотным узлом и обвяжите шпагатом.
💡 Совет: Узел вяжите туже, чем кажется нужным - в кипятке лист размякнет и шов начнёт расходиться.
7. Опустите пакеты в кипящую подсоленную воду, чтобы покрыло целиком. Варите на тихом кипении 50-60 минут под крышкой.
⚠️ Внимание: Бурное кипение бьёт пакеты друг о друга и рвёт листья. Огонь держите минимальный, вода должна еле подрагивать.
8. Выньте шумовкой, дайте стечь и постоять 10 минут. Подавайте прямо в листе - его разворачивают за столом.
🍷 Подача
Подавайте горячим, не разворачивая: пусть каждый сам раскроет свой пакет за столом, так положено. Рядом - острый соус ахи и кружок жареного банана платано. Запивают чичей морадой или холодным пивом.
📜 История
Хуане родом из перуанской Амазонии, из регионов Лорето и Сан-Мартин. Название связывают с Иоанном Крестителем (San Juan), а форму пакета - с его головой; едят это блюдо на праздник Сан-Хуан 24 июня. Листья бихао и рис пришли в местную кухню после прихода испанцев и слились с традициями метисов сельвы.
#перуанскаякухня #амазония #хуане