
Сеадас, сардинские сырные пончики с мёдом (Seadas)
🍽 Сеадас, сардинские сырные пончики с мёдом
Сардинская сладость на грани закуски и десерта: тонкое тесто с салом, внутри тянущийся свежий сыр с цедрой лимона, всё обжарено и полито горьковатым мёдом. Классика пастушьей кухни острова. Готовится около часа плюс отдых теста.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Мука пшеничная (тип 00) - 250 г
• Манная крупа мелкого помола (semola) - 50 г
• Смалец (свиной жир) - 40 г
• Вода тёплая - 110 мл
• Соль - 1 щепотка
• Сыр пекорино молодой (или качотта) - 300 г
• Цедра 1 лимона
• Мёд горьковатый (каштановый или земляничного дерева) - 100 г
• Масло для фритюра (оливковое или подсолнечное) - 500 мл
• Сахарная пудра - по желанию
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 560 Белки: 19 г Жиры: 34 г Углеводы: 44 г
🧰 Инвентарь
• Скалка → замена: бутылка с гладкими стенками
• Глубокая сковорода или сотейник для фритюра
• Круглая выемка 9-10 см → замена: ободок стакана или блюдце с ножом
• Тёрка для цедры
👨🍳 Приготовление
1. Соедините муку, манку и соль. Вотрите размягчённый смалец в крошку, затем влейте тёплую воду и замесите гладкое плотное тесто, минут 8-10. Заверните в плёнку и оставьте на 30 минут.
💡 Совет: Именно смалец делает тесто эластичным и даёт тонкую хрустящую корочку - на сливочном масле такого эффекта не будет.
2. Сыр натрите на крупной тёрке. Сложите в сотейник и прогрейте на тихом огне, помешивая, пока он не расплавится в тянущуюся массу.
⚠️ Внимание: Сыр должен быть молодым и кисловатым. Выдержанный твёрдый пекорино не потянется и останется зернистым.
3. Снимите сыр с огня, вмешайте цедру лимона. Выложите массу на пергамент, накройте вторым листом и раскатайте пластом 5 мм. Дайте полностью остыть и затвердеть, лучше в холодильнике 20 минут.
💡 Совет: Из остывшего сыра удобно вырезать ровные кружки, а тёплый будет растекаться и рваться.
4. Тесто раскатайте очень тонко, около 1-2 мм. Вырежьте кружки диаметром 9-10 см, по два на каждый пончик.
5. На один кружок положите вырезанный из сыра диск чуть меньшего размера. Смочите края теста водой, накройте вторым кружком и плотно прижмите, выгоняя воздух. Запечатайте край вилкой.
⚠️ Внимание: Любая щель приведёт к тому, что сыр вытечет в масло. Проверьте каждый шов пальцами.
6. Разогрейте масло до 170 градусов. Опускайте по одной-две сеадасы и жарьте по 1,5-2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета, переворачивая.
💡 Совет: Если масло перегреть, тесто потемнеет раньше, чем прогреется сыр внутри. Держите среднюю температуру и проверяйте кусочком теста: он должен сразу зашипеть, но не гореть.
7. Выложите на бумажное полотенце на пару секунд. Подавайте сразу, полив тёплым мёдом.
💡 Совет: Мёд лучше слегка подогреть, чтобы он стекал, и брать именно горький сорт - он уравновешивает солёный сыр и не даёт приторности.
🍷 Подача
Подавайте горячими, по одной-две штуки на порцию, обильно полив мёдом каштанового дерева или сорта corbezzolo. Кто-то добавляет щепотку сахарной пудры. К сеадас идёт сладкое сардинское вино Vernaccia или ликёр Mirto.
📜 История
Сеадас (на сардинском - seada или sebada) родом из центральной горной Сардинии, региона Барбаджа, и веками были едой пастухов. Изначально их подавали как сытное второе блюдо, а не десерт. Горький мёд земляничного дерева, который традиционно льют сверху, - визитная карточка острова.
#сардинскаякухня #итальянскаякухня #десерт