
Малпуа (Malpua)
🍽 Малпуа (Malpua)
Индийские блинчики на основе муки и загущённого молока, обжаренные в топлёном масле и вымоченные в шафраново-кардамоновом сиропе. Классика праздничной кухни Северной Индии, особенно к Холи и Дивали. Готовится около 50 минут плюс отдых теста.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Мука пшеничная (майда) - 120 г
• Манка - 30 г
• Молоко цельное - 250 мл
• Сухое молоко (мава/кхоя) - 50 г
• Сахар (для сиропа) - 200 г
• Вода (для сиропа) - 120 мл
• Семена фенхеля - 1 ч. л.
• Кардамон молотый - 1/2 ч. л.
• Шафран - крупная щепоть (10-12 нитей)
• Топлёное масло гхи (для жарки) - 150 г
• Фисташки рубленые - 20 г
• Миндаль рубленый - 20 г
• Сода пищевая - 1 щепотка
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 430 Белки: 8 г Жиры: 18 г Углеводы: 60 г
🧰 Инвентарь
• Сковорода с толстым дном или кадай
• Венчик → замена: вилка и крепкая рука
• Шумовка с мелкими ячейками
• Кастрюля для сиропа
👨🍳 Приготовление
1. Смешайте муку, манку и сухое молоко. Влейте тёплое молоко частями, размешивая венчиком до однородного жидкого теста без комков. Бросьте раздавленные семена фенхеля.
💡 Совет: Тесто должно течь с ложки лентой, как для тонких оладий. Густое даст резиновый блин, жидкое расплывётся в кружево.
2. Накройте миску и оставьте тесто отдохнуть 30 минут при комнатной температуре.
⚠️ Внимание: Не пропускайте отдых - манка должна набухнуть, иначе край блинчика будет жёстким.
3. Пока тесто стоит, сварите сироп: сахар и воду доведите до кипения, бросьте шафран и кардамон, варите 6-7 минут до лёгкой липкости (одна нить между пальцами).
💡 Совет: Сироп нужен жидкий, односнитевый. Переварите до густого - малпуа не пропитается и станет приторной коркой.
4. Перед жаркой добавьте в тесто щепотку соды и быстро размешайте.
💡 Совет: Соду кладут в последний момент - так блинчик получает дырчатые кружевные края при жарке.
5. Разогрейте гхи в сковороде на среднем огне (около 160-170 °C). Налейте половник теста в центр, дайте растечься в кружок 8-10 см. Жарьте 1-2 минуты, пока края не зарумянятся и не станут хрустящими.
⚠️ Внимание: Огонь не поднимайте выше среднего. На сильном середина останется сырой, а края сгорят.
6. Переверните шумовкой и обжарьте вторую сторону 30-40 секунд до золотистого. Достаньте, дайте маслу стечь.
7. Опускайте горячий блинчик прямо в тёплый сироп на 1-2 минуты, переверните один раз и выньте.
💡 Совет: И блинчик, и сироп держите тёплыми. На холодном сиропе пропитка идёт плохо, центр останется сухим.
8. Выложите малпуа на блюдо, посыпьте рублёными фисташками и миндалём.
🍷 Подача
Подавайте тёплыми, по 2-3 блинчика на порцию, с ложкой густой рабри (загущённого молока) сверху. Хорошо идёт с чашкой масала-чая. По желанию добавьте каплю сиропа поверх орехов.
📜 История
Малпуа - одно из старейших сладких блюд субконтинента, упоминания о медовых лепёшках "апупа" встречаются ещё в ведических текстах. Сегодня их готовят по всей Северной и Восточной Индии: в Раджастхане, Бенгалии и Одише к Холи, Дивали и во время Рамадана. В храме Джаганнатха в Пури малпуа входит в число ритуальных подношений.
#индийскаякухня #малпуа #сладости