
Тлаюда (Tlayuda)
🍽 Тлаюда (Tlayuda)
Уличная классика штата Оахака: большая тонкая кукурузная лепёшка, смазанная асьенто и фасолью, под сыром кесильо и обугленная над углями. Местные зовут её мексиканской пиццей, хотя техника совсем другая. На готовку уходит около 40 минут, если фасоль уже сварена.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Тлаюда (большая кукурузная лепёшка 30 см) - 4 шт
• Чёрная фасоль варёная - 400 г
• Асьенто (топлёный свиной жир со шкварками) - 80 г (или смалец)
• Сыр кесильо (oaxaca string cheese) - 250 г
• Сесина или тонкие свиные стейки - 300 г
• Капуста белокочанная - 200 г
• Помидор спелый - 2 шт (240 г)
• Авокадо - 1 шт (150 г)
• Лук репчатый - 1 шт (100 г)
• Чеснок - 2 зубчика
• Чили чипотле сушёный - 2 шт
• Лайм - 2 шт
• Соль - по вкусу
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 540 Белки: 28 г Жиры: 26 г Углеводы: 48 г
🧰 Инвентарь
• Большой комаль или чугунная сковорода (мин. 30 см) → замена: гриль на углях
• Блендер → замена: ступка молькахете
• Щипцы для лепёшки
👨🍳 Приготовление
1. Чёрную фасоль с зубчиком чеснока и щепотью соли пробейте блендером в густое пюре. Прогрейте на сковороде, чтобы загустело до пасты.
💡 Совет: Пюре должно держаться на ложке. Жидкая фасоль размочит лепёшку и она порвётся при перекладывании.
2. Чили чипотле залейте кипятком на 10 минут, затем взбейте с помидором, луком и вторым зубчиком чеснока в сальсу. Посолите.
⚠️ Внимание: Чипотле острые и копчёные - начните с одного, добавьте второй по вкусу. Семена усиливают жгучесть.
3. Сесину или свинину обжарьте на сухом раскалённом комале до румяной корочки, 3-4 минуты, нарежьте полосками.
💡 Совет: Мясо солите уже после обжарки, иначе оно пустит сок и будет тушиться, а не зажариваться.
4. Лепёшку прогрейте на комале с двух сторон до лёгкой жёсткости. Смажьте тонким слоем тёплого асьенто.
💡 Совет: Асьенто даёт тот самый дымно-свиной вкус. Без него возьмите смалец, но не растительное масло - вкус будет пустой.
5. Намажьте фасолевую пасту по всей лепёшке, разложите разобранный на нити кесильо, сверху мясо.
6. Верните на комаль на средний огонь под крышку или фольгу на 4-5 минут, пока сыр не расплавится, а низ не станет хрустящим.
⚠️ Внимание: Сильный огонь сожжёт низ раньше, чем растает сыр. Держите умеренный жар и слушайте потрескивание.
7. Снимите, выложите тонко нашинкованную капусту, дольки помидора и авокадо. Сбрызните сальсой и соком лайма.
💡 Совет: Холодные овощи кладите только в конце - от жара они обмякнут и тлаюда потеряет контраст текстур.
8. Сложите пополам или подавайте открытой, разрезав на четверти.
🍷 Подача
Подавайте сразу, горячей, с дополнительной сальсой и дольками лайма. К тлаюде хорошо идёт мескаль или холодная агуа-фреска из жамайки. Открытую версию едят ножом и вилкой, сложенную - руками.
📜 История
Тлаюда родом из долин Оахаки, где её веками пекли на больших глиняных комалях из местной кукурузы. Изначально это была еда крестьян и торговцев: подсушенная лепёшка долго хранилась в дороге. Сегодня её готовят на угольных жаровнях ночных рынков по всему штату, и каждая семья спорит, как правильно - сложить или оставить открытой.
#мексиканскаякухня #оахака #уличнаяеда