
Кодари чорим (тушёный минтай по-корейски)
🍽 Кодари чорим (тушёный минтай по-корейски)
Kodari jorim - корейское рагу из вяленого минтая, тушённого в остром соусе с редькой тэму и зелёным луком. Кодари - это полусушёный минтай, у которого мякоть плотнее свежей и держит форму при долгом тушении. Готовится около 50 минут.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Минтай вяленый (кодари) - 2 тушки (≈700 г)
• Редька дайкон (му) - 400 г
• Лук репчатый - 1 шт (120 г)
• Лук зелёный - 4 пера (60 г)
• Перец чили свежий красный - 1 шт
• Кочукару (хлопья корейского перца) - 3 ст. л. (24 г)
• Кочуджан (паста) - 1 ст. л. (20 г)
• Соевый соус - 4 ст. л. (60 мл)
• Чеснок тёртый - 1 ст. л. (15 г)
• Имбирь тёртый - 1 ч. л. (5 г)
• Сахар - 1 ст. л. (12 г)
• Мирин (или рисовое вино) - 2 ст. л. (30 мл)
• Кунжутное масло - 1 ст. л. (15 мл)
• Вода или рисовый отвар - 400 мл
• Семена кунжута - 1 ч. л. (для подачи)
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 280 Белки: 34 г Жиры: 7 г Углеводы: 18 г
🧰 Инвентарь
• Широкая кастрюля или сотейник с крышкой
• Кухонные ножницы → замена: тяжёлый нож-тесак
• Миска для соуса
👨🍳 Приготовление
1. Кодари промойте, при необходимости вымочите в холодной воде 20-30 минут, чтобы убрать лишнюю соль. Нарежьте кусками по 4-5 см прямо через хребет.
💡 Совет: Резать вяленую рыбу удобнее ножницами - нож часто соскальзывает по плотной шкуре.
2. Редьку нарежьте толстыми кружками 1,5-2 см, выложите ровным слоем на дно кастрюли. Это будет подушка под рыбу.
💡 Совет: Редька внизу не даёт рыбе пристать ко дну и сама пропитывается соусом - это, по сути, второе блюдо в кастрюле.
3. Смешайте соус: кочукару, кочуджан, соевый соус, чеснок, имбирь, сахар, мирин и половину зелёного лука, нарезанного крупно.
⚠️ Внимание: Не кладите весь чили сразу - острота кочукару раскрывается при тушении, потом отрегулировать будет поздно.
4. На редьку выложите куски рыбы, сверху ровно распределите соус. Влейте воду по стенке, чтобы не смыть приправу с рыбы.
5. Доведите до кипения на сильном огне, затем убавьте до среднего и тушите под крышкой 25 минут.
⚠️ Внимание: Не перемешивайте куски - вяленая рыба нежнее, чем кажется, и развалится. Лучше поливайте соусом ложкой.
6. Снимите крышку, добавьте кольца репчатого и красный чили. Тушите ещё 10-15 минут, поливая рыбу соусом, пока он не загустеет и не покроет рыбу глянцем.
💡 Совет: Соус должен уварится примерно вдвое и стать как сироп. Жидкий соус - значит, рано сняли с огня.
7. В конце влейте кунжутное масло, посыпьте оставшимся зелёным луком и кунжутом. Прогрейте полминуты и снимите с огня.
💡 Совет: Кунжутное масло кладут в самом конце - на огне оно горчит и теряет аромат.
🍷 Подача
Подавайте горячим прямо в кастрюле или в глубокой миске, обязательно с пиалой пропаренного риса. Редьку накладывайте вместе с рыбой - она впитала весь соус. Хорошо идёт с кимчи и холодным ячменным чаем или соджу.
📜 История
Кодари - полувяленый минтай родом с восточного побережья Кореи, где рыбу сушили на морозном ветру в провинции Канвондо. Чорим (jorim) - старинная техника медленного тушения в приправленной жидкости, которой корейцы готовили рыбу впрок. Блюдо считается домашней классикой и частым гостем на столе панчхана.
#корейскаякухня #рыба #чорим