
Жареный тофу агэдаси (Agedashi dofu)
🍽 Жареный тофу агэдаси (Agedashi dofu)
Японская закуска из мягкого тофу: кубики обваливают в крахмале, обжаривают во фритюре и заливают тёплым бульоном даси с соевым соусом и мирином. Хрустит снаружи, тает внутри. Готовится около 30 минут.
📦 Ингредиенты (на 2 порции)
• Тофу шёлковый (silken) - 300 г (1 упаковка)
• Картофельный крахмал (катакурико) - 60 г
• Даси (бульон) - 200 мл
• Соевый соус - 30 мл
• Мирин - 30 мл
• Дайкон - 80 г
• Имбирь свежий - 15 г
• Зелёный лук - 1 стебель
• Кацуобуси (стружка тунца) - 3 г
• Нори - 1/2 листа
• Масло для фритюра (рапсовое) - 500 мл
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 240 Белки: 11 г Жиры: 15 г Углеводы: 16 г
🧰 Инвентарь
• Кастрюля или вок для фритюра
• Кухонный термометр → замена: бросьте щепотку крахмала - в масле 175 °C она всплывёт сразу с активными пузырьками
• Мелкая тёрка для дайкона и имбиря
• Бумажные полотенца
👨🍳 Приготовление
1. Тофу выньте из упаковки, заверните в бумажные полотенца и положите под лёгкий гнёт (тарелка с банкой воды) на 15 минут. Затем нарежьте на 6 кубиков.
💡 Совет: Шёлковый тофу держит почти 90% воды. Не отжав её, вы получите брызги в масле и отслаивание панировки.
2. Сварите даси, если нет готового: залейте кусочек комбу (5 г) 200 мл холодной воды, прогрейте до 60 °C, выньте водоросль перед закипанием, добавьте 5 г кацуобуси, дайте настояться 3 минуты и процедите.
⚠️ Внимание: Комбу нельзя кипятить - бульон станет слизким и горьким. Достаньте его до первых пузырей.
3. Соедините даси, соевый соус и мирин, доведите до лёгкого кипения и снимите с огня. Держите соус тёплым.
💡 Совет: Мирин даёт мягкую сладость и блеск. Без него соус выйдет плоским и слишком солёным.
4. Дайкон натрите на мелкой тёрке и слегка отожмите. Имбирь натрите отдельно. Зелёный лук нарежьте тонкими колечками.
5. Разогрейте масло до 175 °C. Обваляйте кубики тофу в крахмале, стряхните излишки и опускайте по 3 штуки.
⚠️ Внимание: Не кладите весь тофу разом - температура масла упадёт, корочка раскиснет и станет жирной.
6. Жарьте 3-4 минуты до светло-золотистой плотной корочки, переворачивая. Доставайте шумовкой на решётку или бумагу.
💡 Совет: Цель - не насыщенный коричневый цвет, а лёгкий хруст. Тофу внутри уже готов, мы лишь создаём оболочку.
7. Выложите тёплый тофу в глубокую миску, аккуратно влейте соус сбоку, чтобы не размочить верх панировки. Сверху положите тёртый дайкон с имбирём.
💡 Совет: Лейте бульон до середины кубиков, а не поверх - так корочка останется хрустящей дольше.
🍷 Подача
Подавайте сразу, горячим. Сверху присыпьте зелёным луком, стружкой кацуобуси и тонкой нарезкой нори. Идёт как закуска идзакая под холодное саке или ячменный чай мугитя.
📜 История
Агэдаси дофу - классика японских таверн идзакая и домашней кухни. Блюдо описано ещё в кулинарной книге эпохи Эдо "Тофу хякутин" (1782 год), где собрано сто способов готовить тофу. Сочетание фритюра с бульоном даси - типичный приём, превращающий простой соевый творог в тёплое сытное угощение.
#японскаякухня #тофу #идзакая