
Луковая лепёшка плецл (Pletzl)
🍽 Луковая лепёшка плецл (Pletzl)
Плоская дрожжевая лепёшка ашкеназских евреев, густо усыпанная луком и маком. Родом из черты оседлости, потом перекочевала в пекарни Нью-Йорка под именем onion board. Активной работы минут 30, плюс расстойка теста около 2 часов.
📦 Ингредиенты (на 6 порций)
• Мука пшеничная - 400 г
• Вода тёплая - 240 мл
• Дрожжи сухие - 7 г (или 20 г свежих)
• Сахар - 10 г
• Соль - 8 г
• Растительное масло - 30 мл (в тесто)
• Лук репчатый - 350 г (3 средние головки)
• Растительное масло - 40 мл (на лук)
• Мак - 2 ст. л. (20 г)
• Соль крупная - 1 ч. л. (на верх)
• Чёрный перец молотый - 0,5 ч. л.
• Яйцо - 1 шт (для смазки)
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 320 Белки: 8 г Жиры: 11 г Углеводы: 47 г
🧰 Инвентарь
• Миска для замеса
• Противень
• Скалка → замена: растянуть тесто руками
• Кисточка для смазки → замена: тыльная сторона ложки
👨🍳 Приготовление
1. Растворите дрожжи и сахар в тёплой воде (около 35°C), дайте постоять 10 минут до пены. Всыпьте муку и соль, влейте масло, замесите гладкое тесто 8-10 минут.
💡 Совет: Вода горячее 40°C убьёт дрожжи, и тесто не поднимется. Проверяйте запястьем - должно быть чуть тёплым.
2. Накройте миску плёнкой, оставьте в тепле на 1-1,5 часа до увеличения вдвое.
⚠️ Внимание: Не торопите расстойку. Недобродившее тесто даст плотный, резиновый мякиш.
3. Лук нарежьте тонкими полукольцами. Припустите на 40 мл масла на среднем огне 12-15 минут до мягкости и лёгкой золотистости. Остудите.
💡 Совет: Лук кладите на лепёшку только остывшим. Горячий растопит дрожжевую структуру верха и пустит сок.
4. Обомните тесто, раскатайте в прямоугольник толщиной около 1 см прямо на смазанном противне. Сделайте пальцами частые вмятины по всей поверхности.
💡 Совет: Вмятины удержат лук и масло, не дадут лепёшке вздуться куполом.
5. Смажьте тесто взбитым яйцом, разложите лук ровным слоем, посыпьте маком, крупной солью и перцем. Дайте постоять 20 минут.
6. Выпекайте в разогретой до 200°C духовке 20-25 минут до румяных краёв и золотистого лука.
⚠️ Внимание: Если лук начал темнеть раньше теста, прикройте лепёшку фольгой - подгоревший мак горчит.
7. Достаньте, дайте остыть 10 минут на решётке, чтобы низ не отмок.
🍷 Подача
Режьте на квадраты и подавайте тёплой. Хороша сама по себе, с куском селёдки форшмак или с крем-сыром. К ней просится стакан холодного кефира или чёрный чай.
📜 История
Плецл (на идише - площадка, плиточка) пекли в еврейских местечках Восточной Европы как дешёвый сытный хлеб к бедному столу. В начале XX века эмигранты привезли рецепт в Нью-Йорк, где он прижился в кошерных пекарнях Нижнего Ист-Сайда под названием onion board. До сих пор это символ ашкеназской уличной выпечки.
#еврейскаякухня #выпечка #лук