
Кантонский омлет с устрицами
🍽 Кантонский омлет с устрицами
Уличная классика юга Китая (заодно знаменитый тайваньский снек): мелкие устрицы в яичном кляре с крахмалом, который даёт ту самую тягучую кружевную кромку. Снаружи зарумянено, внутри полусырое и текучее. Готовится около 20 минут.
📦 Ингредиенты (на 2 порции)
• Устрицы мелкие, очищенные - 150 г (около 12 шт)
• Яйца - 3 шт
• Крахмал сладкого картофеля - 40 г (можно тапиоковый)
• Кукурузный крахмал - 10 г
• Вода - 120 мл
• Зелёный лук - 2 пера (20 г)
• Кинза - небольшой пучок (10 г)
• Листья салата или шпинат - 60 г
• Масло арахисовое - 40 мл
• Белый перец молотый - 1/4 ч. л.
• Соль - 1/2 ч. л.
Для соуса:
• Кетчуп - 2 ст. л.
• Паста чили-бин (доубаньцзян) - 1 ч. л.
• Сахар - 1 ч. л.
• Соевый соус светлый - 1 ч. л.
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 340 Белки: 16 г Жиры: 21 г Углеводы: 22 г
🧰 Инвентарь
• Сковорода с антипригаром или хорошо прокалённый вок
• Лопатка
• Венчик → замена: вилка
• Сито для промывки устриц
👨🍳 Приготовление
1. Устрицы аккуратно промойте в подсоленной воде, выловите осколки раковин, откиньте на сито и обсушите бумажным полотенцем.
⚠️ Внимание: Мокрые устрицы дадут воду в сковороду, и кляр расползётся вместо корочки. Сушите тщательно.
2. Смешайте два вида крахмала со 120 мл холодной воды и щепоткой соли. Размешайте до однородной жидкой суспензии без комков.
💡 Совет: Крахмал быстро оседает, поэтому перемешивайте прямо перед тем, как лить на сковороду.
3. Соберите соус: соедините кетчуп, доубаньцзян, сахар и соевый соус, прогрейте 1 минуту на тихом огне до лёгкого блеска. Отставьте.
4. Разогрейте сковороду на сильном огне, влейте 25 мл масла. Выложите устрицы, обжарьте 30-40 секунд, чтобы прихватились края.
💡 Совет: Долго их не держите. Устрица доходит за секунды, иначе станет резиновой.
5. Залейте устрицы крахмальной смесью, дайте схватиться полупрозрачной плёнкой 1 минуту, затем вылейте сверху слегка взбитые яйца с белым перцем.
⚠️ Внимание: Яйца не перемешивайте в омлет до однородности. Тут нужны островки желтка и белка вперемешку с тягучим крахмалом.
6. Когда низ зарумянится, забросьте зелёный лук и салат, переверните пласт кусками (целиком он порвётся) и дожарьте ещё минуту.
💡 Совет: Рвать на части это норма для кантонского варианта, ровный круглый омлет тут никто не делает.
7. Снимите на тарелку, полейте соусом, присыпьте кинзой. Подавайте сразу же.
🍷 Подача
Ешьте с пылу с жару, пока серединка течёт. Сверху красный соус, под ним золотистый кружевной край. Хорошо идёт с пиалой простого риса или холодным светлым пивом. На рынках Шаньшуй и Тайнаня берут добавкой к лапше.
📜 История
Устричный омлет (о-а-цзянь) родом с побережья провинций Гуандун и Фуцзянь, где мелкие устрицы дёшевы и в изобилии. Через переселенцев из Фуцзяня блюдо перебралось на Тайвань и стало визиткой ночных рынков. Крахмал сладкого картофеля тут не экономия, а способ получить ту самую желеобразную тягучесть, ради которой омлет и любят.
#китайскаякухня #морепродукты #уличнаяеда