KulinarBot

← Все рецепты

Кантонский омлет с устрицами

Кантонский омлет с устрицами

🍽 Кантонский омлет с устрицами Уличная классика юга Китая (заодно знаменитый тайваньский снек): мелкие устрицы в яичном кляре с крахмалом, который даёт ту самую тягучую кружевную кромку. Снаружи зарумянено, внутри полусырое и текучее. Готовится около 20 минут. 📦 Ингредиенты (на 2 порции) • Устрицы мелкие, очищенные - 150 г (около 12 шт) • Яйца - 3 шт • Крахмал сладкого картофеля - 40 г (можно тапиоковый) • Кукурузный крахмал - 10 г • Вода - 120 мл • Зелёный лук - 2 пера (20 г) • Кинза - небольшой пучок (10 г) • Листья салата или шпинат - 60 г • Масло арахисовое - 40 мл • Белый перец молотый - 1/4 ч. л. • Соль - 1/2 ч. л. Для соуса: • Кетчуп - 2 ст. л. • Паста чили-бин (доубаньцзян) - 1 ч. л. • Сахар - 1 ч. л. • Соевый соус светлый - 1 ч. л. 🔥 КБЖУ на порцию (≈) Калории: 340 Белки: 16 г Жиры: 21 г Углеводы: 22 г 🧰 Инвентарь • Сковорода с антипригаром или хорошо прокалённый вок • Лопатка • Венчик → замена: вилка • Сито для промывки устриц 👨‍🍳 Приготовление 1. Устрицы аккуратно промойте в подсоленной воде, выловите осколки раковин, откиньте на сито и обсушите бумажным полотенцем. ⚠️ Внимание: Мокрые устрицы дадут воду в сковороду, и кляр расползётся вместо корочки. Сушите тщательно. 2. Смешайте два вида крахмала со 120 мл холодной воды и щепоткой соли. Размешайте до однородной жидкой суспензии без комков. 💡 Совет: Крахмал быстро оседает, поэтому перемешивайте прямо перед тем, как лить на сковороду. 3. Соберите соус: соедините кетчуп, доубаньцзян, сахар и соевый соус, прогрейте 1 минуту на тихом огне до лёгкого блеска. Отставьте. 4. Разогрейте сковороду на сильном огне, влейте 25 мл масла. Выложите устрицы, обжарьте 30-40 секунд, чтобы прихватились края. 💡 Совет: Долго их не держите. Устрица доходит за секунды, иначе станет резиновой. 5. Залейте устрицы крахмальной смесью, дайте схватиться полупрозрачной плёнкой 1 минуту, затем вылейте сверху слегка взбитые яйца с белым перцем. ⚠️ Внимание: Яйца не перемешивайте в омлет до однородности. Тут нужны островки желтка и белка вперемешку с тягучим крахмалом. 6. Когда низ зарумянится, забросьте зелёный лук и салат, переверните пласт кусками (целиком он порвётся) и дожарьте ещё минуту. 💡 Совет: Рвать на части это норма для кантонского варианта, ровный круглый омлет тут никто не делает. 7. Снимите на тарелку, полейте соусом, присыпьте кинзой. Подавайте сразу же. 🍷 Подача Ешьте с пылу с жару, пока серединка течёт. Сверху красный соус, под ним золотистый кружевной край. Хорошо идёт с пиалой простого риса или холодным светлым пивом. На рынках Шаньшуй и Тайнаня берут добавкой к лапше. 📜 История Устричный омлет (о-а-цзянь) родом с побережья провинций Гуандун и Фуцзянь, где мелкие устрицы дёшевы и в изобилии. Через переселенцев из Фуцзяня блюдо перебралось на Тайвань и стало визиткой ночных рынков. Крахмал сладкого картофеля тут не экономия, а способ получить ту самую желеобразную тягучесть, ради которой омлет и любят. #китайскаякухня #морепродукты #уличнаяеда