
Кюкю из зелени (Göy kükü)
🍽 Кюкю из зелени (Göy kükü)
Азербайджанская весенняя запеканка из обилия рубленой зелени и яиц: травы здесь главный ингредиент, а не приправа. Подаётся горячей или холодной, готовится около 40 минут.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Кинза - 100 г (большой пучок)
• Укроп - 80 г
• Шпинат свежий - 100 г
• Зелёный лук - 80 г (перья)
• Петрушка - 60 г
• Кервель или щавель - 40 г (по желанию, для кислинки)
• Яйца - 6 шт (категория С1)
• Мука пшеничная - 1 ст. л. (15 г)
• Топлёное масло - 40 г (для жарки)
• Сливочное масло - 10 г
• Соль - 1 ч. л.
• Чёрный перец - 1/4 ч. л.
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 235 Белки: 13 г Жиры: 18 г Углеводы: 6 г
🧰 Инвентарь
• Чугунная сковорода 24-26 см с крышкой → замена: толстодонная антипригарная
• Острый нож и большая доска
• Миска для замеса
👨🍳 Приготовление
1. Зелень переберите, тщательно промойте и хорошо обсушите - салфеткой или в сушилке. Влажная зелень даст воду.
⚠️ Внимание: Если травы мокрые, кюкю «потечёт» при жарке и не схватится плотным пластом.
2. Нарубите всю зелень мелко, ножом, а не блендером. Сложите в миску, добавьте чайную ложку соли и перемешайте руками, слегка приминая.
💡 Совет: Соль вытянет немного сока - дайте постоять 5 минут и отожмите лишнюю влагу, масса станет послушнее.
3. Вбейте к зелени яйца, всыпьте муку и перец. Размешайте до однородности. Зелени должно быть видно больше, чем яиц - это правильная пропорция.
💡 Совет: Ложка муки связывает массу. Без неё кюкю получится рыхлым и будет ломаться при переворачивании.
4. Разогрейте сковороду на среднем огне, растопите топлёное масло. Влейте зелёную массу, разровняйте и сразу убавьте огонь до тихого.
5. Накройте крышкой и готовьте 10-12 минут, пока низ не зарумянится, а верх не «схватится» по краям.
⚠️ Внимание: На сильном огне низ подгорит, а середина останется сырой. Только тихий огонь под крышкой.
6. Переверните кюкю на тарелку, верните в сковороду подрумяненной стороной вверх, добавьте сливочное масло и жарьте ещё 5-7 минут без крышки.
💡 Совет: Большую сковороду удобнее разрезать на 4 части и перевернуть каждую лопаткой - целый пласт рвётся.
7. Готовность проверьте по центру: воткните нож, он должен выйти сухим. Снимите с огня и дайте постоять пару минут.
🍷 Подача
Подавайте тёплым или холодным, нарезав на квадраты или дольки. Классика - с густым кисломолочным гарниром: мацони или катык с чесноком. Хорошо идёт со свежим лавашом и редисом, на завтрак или как закуску к столу.
📜 История
Кюкю - семейство азербайджанских яичных запеканок, родственник иранского кукю и грузинского чахохбили из яиц. Гёй кюкю, то есть «зелёное кюкю», готовят весной, когда появляется молодая зелень, и часто ставят на стол к Новрузу. В Закавказье такие блюда из трав делят и армяне, и азербайджанцы - каждый дом со своим набором пучков.
#азербайджанскаякухня #зелень #новруз