
Рисовые рулетики чхёнфань (Cheong Fun)
🍽 Рисовые рулетики чхёнфань (Cheong Fun)
Кантонское блюдо утренних чайных «ям-ча»: тонкие рулоны из рисового теста, приготовленные на пару и политые сладким соевым соусом. Тесто варят прямо на ткани или в плоском поддоне, поэтому дело тонкое. На всё уходит около часа.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Рисовая мука - 100 г
• Кукурузный крахмал - 25 г
• Крахмал тапиоки - 20 г
• Вода холодная - 350 мл
• Масло растительное - 1 ст. л. (15 мл) в тесто + для смазки
• Соль - 1/4 ч. л.
• Креветки сырые очищенные - 150 г (для начинки)
• Зелёный лук - 2 пера
• Соевый соус светлый - 2 ст. л.
• Соевый соус тёмный - 1 ч. л.
• Сахар - 1,5 ч. л.
• Вода (для соуса) - 60 мл
• Кунжутное масло - 1/2 ч. л.
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 210 Белки: 11 г Жиры: 5 г Углеводы: 31 г
🧰 Инвентарь
• Пароварка с большой плоской вставкой
• Металлический противень или форма с бортиком (~25 см) → замена: плотная хлопковая ткань, натянутая на раму
• Скребок-шпатель пластиковый
• Венчик
👨🍳 Приготовление
1. Смешайте рисовую муку, кукурузный крахмал, тапиоку и соль. Влейте 350 мл холодной воды и столовую ложку масла, размешайте венчиком до однородности. Дайте постоять 20 минут.
💡 Совет: Тапиока даёт ту самую тягучесть и блеск; без неё рулет рвётся и выходит ломким.
2. Креветки нарежьте на 2-3 части, зелёный лук - колечками. Поставьте воду в пароварке на сильный кипяток.
⚠️ Внимание: Пар должен валить вовсю до того, как зальёте тесто. На слабом пару слой не схватится и сползёт.
3. Перед каждой партией перемешайте тесто - крахмал быстро оседает на дно. Смажьте противень тонким слоем масла.
💡 Совет: Не размешаете - первые рулеты выйдут жидкими, последние резиновыми от избытка крахмала.
4. Налейте половник теста тонким слоем (2-3 мм), разровняйте наклоном формы. Разбросайте сверху немного креветок и лука. Поставьте на пар под крышку на 4-5 минут.
💡 Совет: Слой готов, когда тесто стало прозрачным и пошло крупными пузырями. Толстый слой не пропарится в середине.
5. Достаньте форму, дайте остыть 30 секунд. Скребком подденьте край и сверните тесто в плотный рулон.
⚠️ Внимание: Снимать обжигающе горячим нельзя - тесто тянется и рвётся. Чуть остудите, тогда отходит чисто.
6. Повторите с остальным тестом. Готовые рулоны нарежьте поперёк на куски по 4-5 см.
7. Для соуса прогрейте светлый и тёмный соевый соус, сахар, 60 мл воды и кунжутное масло до растворения сахара. Не кипятите.
💡 Совет: Тёмный соус нужен только для цвета, светлый - для солёности. Поменяете местами - выйдет пересол и мутный вид.
8. Полейте рулеты тёплым соусом прямо перед подачей.
⚠️ Внимание: Заранее соус не лейте - тесто впитает его и расползётся.
🍷 Подача
Подавайте сразу, горячими, политыми соусом, как часть димсам-сета. Хорошо идут к улуну или жасминовому чаю. По желанию посыпьте обжаренным кунжутом или каплей острого масла чили.
📜 История
Чхёнфань родом из Гуандуна и считается классикой кантонского завтрака «ям-ча». Изначально это была простая уличная еда из Гуанчжоу и дельты Жемчужной реки, а со временем рулетики прописались в меню чайных домов по всему югу Китая и Гонконгу. Начинку меняют: креветки, говядина, ча-сиу или вовсе без неё, только с соусом.
#китайскаякухня #димсам #чхёнфань