
Че ба мау (Chè ba màu) - вьетнамский трёхцветный десерт
🍽 Че ба мау (Chè ba màu)
Вьетнамский трёхцветный десерт-напиток из слоёв красной фасоли, зелёного желе пандан и жёлтых бобов мунг, залитых кокосовым кремом и колотым льдом. Уличная классика юга Вьетнама, чудо в стакане в жару. Активной работы около 40 минут плюс время на остывание слоёв.
📦 Ингредиенты (на 4 порции)
• Красная фасоль адзуки сухая - 120 г
• Бобы мунг лущёные (жёлтые) - 100 г
• Сахар тростниковый - 130 г
• Агар-агар - 6 г (или порошок желе с пандан 10 г)
• Экстракт пандан - 1 ч. л. (или 30 мл сока из листьев пандан)
• Кокосовое молоко жирное - 400 мл
• Кокосовые сливки - 100 мл
• Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
• Соль - 1 щепотка
• Вода - 600 мл (для желе и варки)
• Лёд колотый - 600 г
• Ванильный сахар - 1 ч. л. (по желанию)
🔥 КБЖУ на порцию (≈)
Калории: 360 Белки: 8 г Жиры: 16 г Углеводы: 48 г
🧰 Инвентарь
• Две кастрюли (для фасоли и бобов)
• Форма или контейнер для желе → замена: любая плоская миска
• Высокие стаканы 350-400 мл
• Длинная ложка для подачи
👨🍳 Приготовление
1. Фасоль адзуки замочите на 4-6 часов, слейте воду. Варите в свежей воде 40-50 минут до мягкости, затем добавьте 50 г сахара и томите ещё 10 минут, чтобы фасоль засахарилась. Остудите.
💡 Совет: Сахар кладите только в конце - в подслащённой воде фасоль варится дольше и остаётся жёсткой в серединке.
2. Бобы мунг замочите на 2 часа, отварите 15-20 минут до рассыпчатости. Слегка разомните вилкой в грубое пюре, вмешайте 30 г сахара и щепотку соли.
⚠️ Внимание: Не доводите до однородной пасты - в десерте бобы должны давать лёгкую крупитчатую текстуру, а не клейстер.
3. Для зелёного слоя растворите агар-агар в 300 мл воды, доведите до кипения и проварите 2 минуты, помешивая. Снимите с огня, добавьте 50 г сахара и экстракт пандан.
💡 Совет: Агар схватывается уже при 35-40°C, поэтому разливайте сразу, пока масса горячая, иначе застынет прямо в кастрюле.
4. Залейте зелёную массу в форму слоем 1-1,5 см и оставьте застыть при комнатной температуре 20-30 минут. Готовое желе нарежьте короткой соломкой или кубиками 1 см.
💡 Совет: Холодильник не нужен - агар держит форму даже в тепле, в отличие от желатина, который поплыл бы в стакане со льдом.
5. Сварите кокосовый соус: соедините кокосовое молоко, кокосовые сливки и щепотку соли, прогрейте до лёгкого пара. Крахмал разведите в 2 ст. л. холодной воды, влейте в соус и держите на тихом огне 2-3 минуты до загустения. Остудите.
⚠️ Внимание: Не кипятите кокосовое молоко бурно - жир расслоится и на поверхности выступят маслянистые хлопья.
6. Соберите десерт: на дно стакана выложите ложку фасоли, сверху бобы мунг, затем зелёное желе пандан.
💡 Совет: Кладите слои аккуратно вдоль стенки стакана - так видны все три цвета, в этом весь смысл названия ba màu, три цвета.
7. Засыпьте колотым льдом доверху и щедро залейте холодным кокосовым соусом.
💡 Совет: Лёд именно колотый, а не кубиками - он быстрее охлаждает и его удобно черпать вместе со слоями.
8. Подавайте сразу, с длинной ложкой. Перед едой слои перемешивают прямо в стакане.
🍷 Подача
Подают в высоком прозрачном стакане, чтобы три слоя были на виду, с длинной ложкой и трубочкой. Едят холодным как десерт или освежающий перекус в жару. Хорошо идёт после острой вьетнамской еды - кокос и сладость гасят перец чили.
📜 История
Chè ba màu - представитель огромного семейства вьетнамских десертов chè, родом с юга страны, из региона Сайгона и дельты Меконга. Десерт сложился под влиянием доступных тропических продуктов: пандана, кокоса, бобовых. Сегодня его продают в уличных лавках и кафе по всему Вьетнаму и во вьетнамских кварталах мира.
#вьетнамскаякухня #десерт #кокос